Dabiski augu steroli
Fitosteroli ir dabiski savienojumi, kas atrodami augos, kas var palīdzēt jums droši pazemināt holesterīna līmeni, lai izvairītos no tādiem veselības riskiem kā sirdslēkme un insults. Tie var arī palīdzēt novērst aptaukošanos, diabētu un vēzi.
- Produkta ievads
Uzņēmuma ievads
Shandong Yiming Bio-Technology Co., Ltd. atrodas Heze City, kas Ķīnā ir pazīstama kā Peonijas dzimtā pilsēta. Heze City ir lidostas un ātrgaitas dzelzceļa stacija, un satiksme ir ļoti ērta. Yiming specializējas farmaceitisko starpproduktu, rūpniecisko baktericīdu un pārtikas piedevu ražošanā un pārdošanā. Balstoties uz pabeigto kvalitātes kontroles sistēmu, nepārtrauktām tehniskām inovācijām, pirmās klases tehnoloģijām un profesionālo aprīkojumu, Yiming nodrošina augstas kvalitātes produktu un labāko pakalpojumu sniegšanu.
Kāpēc izvēlēties mūs
Mūsu rūpnīca
Shandong Yiming Bio-Technology Co., Ltd. atrodas Heze City, kas Ķīnā ir pazīstama kā Peonijas dzimtā pilsēta. Heze City ir lidostas un ātrgaitas dzelzceļa stacija, un satiksme ir ļoti ērta.
Mūsu produkts
Yiming specializējas farmaceitisko starpproduktu, rūpniecisko baktericīdu un pārtikas piedevu ražošanā un pārdošanā.
Kvalitātes kontroles sistēma
Balstoties uz pabeigto kvalitātes kontroles sistēmu, nepārtrauktām tehniskām inovācijām, pirmās klases tehnoloģijām un profesionālo aprīkojumu, Yiming nodrošina augstas kvalitātes produktu un labāko pakalpojumu sniegšanu.
Mūsu dienests
Ja jums ir grūtības, lietojot produktu, mēs pēc iespējas ātrāk reaģēsim uz jūsu vajadzībām un sniegsim jums vislielāko atbalstu.
Saistītais produkts
Dabiskais antioksidants E vitamīns
Dabiskais antioksidants E vitamīns ir dabiski antioksidanti, kas ekstrahēti no ēdamām augu eļļām, kuras var plaši izmantot pārtikā, uztura bagātinātājos, barībā, kosmētikā un citos laukos, lai aizsargātu gatavos produktus no oksidācijas.
Produkta nosaukums: Netālu sajaukts tokoferols (E vitamīns)
Izskats: brūngani sarkana viskozā eļļa.
Tests: 25%, 50%
Komplekts: 900 kg ibc bungas, 950 kg ibc bungas
Neomicīna sulfāta plaša spektra antibiotika
Neomicīna sulfāta plaša spektra antibiotika ir aminoglikozīda antibiotiku zāles, kas ir balta vai balta pulvera; bez smaržas; Viegli izraisīt mitrumu.
Dabiski sajaukti tokoferols Jaukti tokoferoli, kas pazīstami arī kā dabiskā E vitamīna hidrolīzes produkti, ir dažādu tokoferolu sajaukums, kas ekstrahēti un koncentrēti tieši no augu eļļas dezodorizētā destilāta.
Noziegumu sajaukts tokoferols (vitamīns)
Dabiski sajaukti tokoferoli ir ļoti izplatīti ikdienas dzīvē, un tos bieži var redzēt ādas kopšanas līdzekļu galvenajās sastāvdaļās. Tokoferols ir E vitamīns. Tokoferols ir taukos šķīstošs vitamīns. Tās hidrolizāts ir tas, kas tiek dēvēts par tokoferolu medicīnā. Tokoferolam ir super antioksidanta spēja, tas var uzlabot cilvēka auglību un var novērst abortu. Tokoferols var arī izdaiļot ādu, un to bieži izmanto ādas kopšanas līdzekļos.
Kas ir dabiski augu sterīni
Fitosteroli ir dabiski savienojumi, kas atrodami augos, kas var palīdzēt jums droši pazemināt holesterīna līmeni, lai izvairītos no tādiem veselības riskiem kā sirdslēkme un insults. Tie var arī palīdzēt novērst aptaukošanos, diabētu un vēzi. Lai sasniegtu uztura mērķus un kontrolētu augstu holesterīna līmeni, ēdiet pārtikas produktus ar pievienotiem augu sterīniem vai lietošanas piedevām. Fitosteroli (fi-tah-ster-ols) ir dabiski produkti (savienojumi), kas atrodami augos. Ēdot augu ēdienus ar fitosterīniem kā veselīga uztura daļu, var palīdzēt pazemināt holesterīna līmeni.
Varētu samazināt holesterīna līmeni
Jūsu zarnās dabiskie augu steroli konkurē ar holesterīna līmeni uzturā par noteiktiem fermentiem, kas nepieciešami to metabolismam. Tas var samazināt holesterīna absorbciju par milzīgiem 30–50%. Saskaņā ar vienu pārskatu, patērējot vismaz 2 gramus dabisko augu sterīnu dienā, varētu samazināt ZBL (sliktā) holesterīna līmeni asinīs par aptuveni 8–10%. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka šajā pētījumā tika izmantoti lielas devas piedevas, nevis dabiski pārtikas avoti. Dabiskie augu sterīni ir īpaši noderīgi cilvēkiem, kuriem ir augsts holesterīna līmenis, jo ir pierādīts, ka tie palielina statīnu efektivitāti-holesterīna līmeņa pazeminošu zāļu veidu (9 uzticams avots).
Var samazināt noteiktu vēža risku
Daži pierādījumi liecina, ka dabiskie augu sterīni var samazināt jūsu risku dažiem vēža gadījumiem. Pētījumi par cilvēkiem rāda, ka, patērējot lielu daudzumu dabisko augu sterīnu, var saistīt ar zemāku kuņģa, plaušu, aknu, krūts, prostatas un olnīcu vēža risku. Pārbaudes un dzīvnieku pētījumi līdzīgi norāda, ka dabiskajiem augu sterīniem var būt vēža apkarošanas īpašības un tie varētu palēnināt audzēju augšanu un izplatīšanos.
Kā dabiskie augu sterīni ir zemāki holesterīns?
Augu sterīniem ir līdzīga ķīmiskā struktūra kā holesterīns. Tiek uzskatīts, ka tie darbojas, samazinot holesterīna absorbciju zarnās, tāpēc fekālijās (poo) tiek zaudēts vairāk. Tas palīdz samazināt kopējo holesterīna un holesterīna līmeni holesterīnu un holesterīnu (sliktais holesterīns) asinīs.
Holesterīna līmeņa pazeminošais efekts starp indivīdiem atšķiras. Ir pierādījumi, kas parāda, ka 2 g (no 1,5 g līdz 3 g) augu stanolu un sterīnu holesterīna līmenis var samazināt ZBL (zema blīvuma lipoproteīnu) holesterīna līmeni par 7,5 līdz 12 procentiem, ja to regulāri ēd kā daļu no veselīgas uztura. Šķiet, ka Stanolu un sterīnu ietekme nav atšķirīga.
Ja lietojat statīnus (holesterīna līmeni pazeminoši medikamenti), ēšanas stanoli vai sterīni vēl vairāk pazeminās holesterīna līmeni, kas nav ABL. Tas ir papildus samazinājumu no 20 līdz 30 procentiem, ko panāk tikai statīni.
Kaut arī ir pierādīts, ka augu stanolu un sterīnu lietošana samazina holesterīna līmeni, nepietiek ilgtermiņa pierādījumu, kas liecina, ka tie arī samazina jūsu sirdslēkmes vai insulta risku. Tātad, Lielbritānijā galvenās vadlīnijas neiesaka tās sirds un asinsvadu slimību profilaksei un veselīga, līdzsvarota uztura ēšana joprojām ir padoms.
Daudzi veselīgi augu pārtikas produkti satur ievērojamu daudzumu fitosterīnu, ieskaitot:
Rieksti
Pistācijas, makadāmijas rieksti, mandeles, indijas, zemesrieksti, lazdu rieksti.
Sēklas
Ķirbju sēklas, saulespuķu sēklas, arbūzu sēklas.
Augļi
Ananāsi, apelsīni, ogas, banāni, āboli, aprikozes.
Dārzeņi
Artišoki, brokoļi, zaļās pupiņas, kāposti, sparģeļi, saldie kartupeļi, selerijas, ziedkāposti.
Pākšaugi
Aunazirņi, lēcas, mung pupiņas, Adzuki pupiņas, sojas pupas.
Eļļas
Olīveļļa, argana eļļa, saulespuķu eļļa, rapšu eļļa.
Šī iemesla dēļ daži pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki, kas ēd vegānu vai veģetāro diētu, parasti patērē vairāk fitosterīnu nekā cilvēki, kuri ievēro diētas neveģetāriešus.
Tāpat tiek lēsts, ka seno paleolīta mednieku savācēju uzturs, kas bija bagāts ar augu pārtikas produktiem, piemēram, riekstiem un sēklām, saturēja apmēram 2,5–5 reizes vairāk fitosterīnu nekā vidējā modernā diēta.
Kamēr šīs senās cilvēku grupas ieguva daudz fitosterīnu no augu pārtikas produktiem, daudziem cilvēkiem šodien regulāri tiek pievienoti fitosteroli no rafinētām augu eļļām un pārstrādātiem pārtikas produktiem, piemēram, margarīns.
Turklāt graudaugu graudi satur dažus fitosterīnus un var būt labs avots cilvēkiem, kuri ēd daudz graudu.
Parasti tiek uzskatīts, ka vismaz 2 gramu fitosterīnu patērēšana dienā varētu ievērojami samazināt ZBL (sliktā) holesterīna līmeni.
Atsauces gadījumā 1 glāze (170 grami) aunazirņu satur aptuveni 206 mg fitosterolu, 3. 5- unci ({100- grams) saldo kartupeļu pasniegšana satur 105 mg un 1 ēdamkarotes (14 grami) sauļošanās eļļas satur 69 mg.
Paturiet prātā, ka rafinētas augu eļļas, margarīns vai fitosterola piedevas nesniedz citas labvēlīgas barības vielas, piemēram, šķiedrvielu vai vitamīnus C, k vai a. Tādējādi vislabāk ir vienkārši ēst vairāk veselu ēdienu, kas satur fitosterīnus, ja vēlaties palielināt savu uzņemšanu.
Kāds ir ieteicamais dabisko augu sterīnu ikdienas uzņemšana
Saskaņā ar ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) datiem, fitosterīna saturoši pārtikas produkti var palīdzēt samazināt jūsu sirds slimību risku. Ēdiet pārtiku ar vismaz 0. 65 grami uz vienu dabisko augu sterīnu porciju divas reizes dienā ar ēdienreizēm (kopējais ikdienas ieplūde vismaz 1,3 grami). Ēdiet šos pārtikas produktus kā daļu no diētas ar zemu piesātināto tauku un holesterīna līmeni.
Pieaugušajiem ar augstu holesterīna līmeni var būt nepieciešams patērēt lielāku dabisko augu sterīnu daudzumu. Nacionālā holesterīna izglītības programma (NCEP) katru dienu iesaka 2 gramus dabisko augu sterīnu, lai palīdzētu aizsargāt pret sirds un asinsvadu slimību risku.
ASV vairums cilvēku dienā saņem no 160 līdz 500 miligramiem dabisko augu sterīnu - daļu no ieteicamajām kopsummām. Tas nozīmē, ka jums ir jāēd pārtika ar pievienotiem augu sterīniem (ar fitosterolu bagātinātiem) vai jālieto uztura bagātinātāji, lai sasniegtu šo mērķi. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt noteikt, vai ikdienas fitosterola papildinājums jums ir piemērots.
Īpašie piesardzības pasākumi un dabisko augu sterīnu brīdinājumi
Kad to lieto mutē
Augu sterīni, visticamāk, ir droši lielākajai daļai cilvēku. Viņi parasti ir labi panesami.
Grūtniecība un barošana ar krūti
Nav pietiekami daudz ticamas informācijas, lai zinātu, vai augu sterīnus ir droši lietojams grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Palieciet drošā pusē un izvairieties no lietošanas.
Bērni
Augu sterīni, iespējams, ir droši, ja tos lieto mutē 1. 6-2. 3 grami dienā līdz 6 mēnešiem.
Sitosterolēmija, reta iedzimta tauku uzglabāšanas slimība
Cilvēkiem ar šo stāvokli asinīs un audos varētu būt augu sterīnu un ar to saistīto tauku uzkrāšanās. Augu sterīnu lietošana varētu pasliktināt šo stāvokli. Neņemiet augu sterīnus, ja jums ir sitosterolēmija.
Īsa zarnu sindroms, stāvoklis, kas saistīts ar zarnu daļas noņemšanu: augu sterīni jāizmanto piesardzīgi cilvēkiem ar šo stāvokli. Tie varētu ietekmēt aknu darbību.
Vai es varu lietot dabiskus augu sterīnus vai sterīnus ar holesterīna līmeni pazeminošiem medikamentiem?
Augu stanoli vai steroli neaizvieto nevienu holesterīna līmeni pazeminošu medikamentu. Ja jums ir izrakstītas zāles, lai pazeminātu holesterīnu, pirms sākat lietot šos produktus, jums jāinformē ārsts.
Pārtikas produkti ar pievienotiem stanoliem vai sterīniem ir droši cilvēkiem, kuri lieto holesterīna līmeni pazeminošus medikamentus, piemēram, statīnus un fibrātus. Faktiski abu ņemšanas ietekme var samazināt holesterīna līmeni, kas nav HDL, ievērojami vairāk nekā no 20 līdz 30 procentiem samazinājumu, kas panākts, ņemot statīnu atsevišķi, jo tie darbojas dažādos veidos, lai samazinātu holesterīnu.
Augu stanoli un sterīni, visticamāk, nav daudz efektu, ja lietojat cita veida holesterīnu pazeminošas zāles, jo tie abi strādā līdzīgi.
Ja jūs nolemjat izmantot pārtikas produktu, kas stiprināts ar augu stenoliem vai sterīniem, izpildiet instrukcijas par iepakojumu. Jums tie katru dienu jāņem pietiekamā daudzumā, lai tam būtu efekts. Ir svarīgi ēst produktus ar maltīti, lai tie sajauktu un saistītu ar ēdamo ēdienu. Ja pārtraucat tos lietot, arī pazemināta holesterīna potenciālais ieguvums apstāsies.
Dabisko augu sterīnu fizioloģiskā ietekme
Holesterīna pazemināšanas darbības
Augu sterīnu holesterīna pazemināšanas efekts ir labi dokumentēts literatūrā. Pēc daudz agrāku zinātnisku debašu un pētījumu tiek pieņemts, ka {{0}}} Desmetil augu steroli vai stanoli to brīvajā vai esterificētajā formā samazina kopējā holesterīna un ZBL-holesterīna līmeni asinīs, samazinot holesterīna absorbciju. Vispārīgi runājot, pareizi izšķīdinātiem brīvajiem sterīniem un esterificētiem sterīniem ir līdzīgas holesterīna pazemināšanas spējas. Dažos pētījumos šādi salīdzinājumi ir kļūdaini, jo brīvie steroli nebija pareizi izšķīdināti. Tas parādīja, ka sitostanola emulsijas, sajauktas ar lecitīnu, kas satur 0,7 g sterīna, ievērojami samazināja holesterīna absorbciju, turpretī mazāka ietekme bija redzama ar sitosterolu kristāliskajā formā.
Tas koncentrējas uz 4- desmetil sterīnu, stanolu un esterificēto formu ietekmi. Metilēti steroli ({4 - monometil un 4, {4- dimetil) tādos avotos kā šea un M. alpina sēnītes, un tie steroli, kas esterificēti ne-fattyskābes, piemēram, ferulate (sterolus, kas salīdzināti ar riču, kas atrodas zemāk esošie, un koplieti, kas ir līdzvērtīgi, un koplieti, kas salīdzina rīsu, salīdzinot ar rīsu, kas ir pamatā, un šejāns ir līdzvērtīgs cholesterol, salīdzinot ar rīsu bronu naftu), un tas nav līdzvērtīgs cholesterololole, kas salīdzina rīsu bronu eļļu), un tas nav līdzvērtīgs cholesterololole, kas salīdzināts ar rīsu bronu eļļu), kas ir līdzvērtīgi. Eļļas.
Svarīgi jautājumi, kas joprojām ir jāpārbauda attiecībā uz augu sterīnu holesterīna līmeņa pazemināšanas efektu, ietver (i) zemas augu sterīnu devas efektivitāti, (ii) augu sterīna sterīna efektivitātes ietekme uz augu sterīnu efektivitāti, (iii) augu sterīnu efektivitāte, kas ir iekļauta pārtikā, kas nav tauku izplatība (iv), augu sterolos, kas relatīvi relatīvi.
Zemas augu sterīnu devas efektivitāte
Literatūrā ziņoto augu sterīnu devas bieži ir grūti saprast, jo īpaši tās, kas ziņotas iepriekšējā literatūrā. Šeit visas devas attiecas uz brīvo augu sterīna ekvivalenta devām. Ja tika ziņots par dabiski sastopamu augu sterīnu ieguldījumu pārtikas transportlīdzeklī, tas tiek pievienots brīvo augu sterīna devai. Ideālā gadījumā brīvā auga sterīna deva jāaprēķina eksperimentāli, izmantojot vidējo mol% taukskābju attiecībā pret brīvajiem sterīniem.
Statīns pret augu sterīniem holesterīna pārvaldībai
Efektivitāte
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas uzticēto avotu, statīni ir viens no visefektīvākajiem medikamentiem ZBL holesterīna līmeņa pazemināšanai. Izmantojot to, tie var palīdzēt samazināt vispārējo sirdslēkmes un insulta risku.
Augu sterīni var nesamazināt sirdslēkmes vai insulta risku, kā to dara statīni. Tomēr ir pierādīts, ka steroli var palīdzēt samazināt ZBL holesterīna līmeni.
Narkotiku mijiedarbība
Nav zināms, ka augu sterīni mijiedarbojas ar citām zālēm. Tomēr statīni var mijiedarboties ar dažām narkotikām.
Grūtniecība
Steroli grūtniecēm var būt drošāki. Tomēr ir neskaidra informācija par statīniem un dzimšanas komplikācijām.
Piemēram, 2021. gada pētījumā pārliecinātais avots atklāja, ka statīnu iedarbība ir saistīta ar priekšlaicīgu dzemdību un zemu dzimšanas svaru. Tomēr hiperlipidēmijas un nelabvēlīgu perinatālo rezultātu statīnu lietošanai nebija saistības.
Pētījums liecina, ka statīnus grūtniecības laikā var droši izmantot sievietes ar iepriekš ilgstošu statīnu lietošanu.
Runājiet ar ārstu par statīnu lietošanu, ja esat stāvoklī vai plānojat kļūt stāvoklī.
Maksāt
Rentablāka iespēja ir atkarīga no jūsu apdrošināšanas seguma. Ja statīni ir jūsu apdrošināšana, tie var būt salīdzinoši lēti.
Pārtikas patērēšana, kas stiprināti ar augu sterīniem, varētu būt dārgāki, atkarībā no jūsu pērkām precēm.
Tomēr, ja jūsu apdrošināšana nesedz statīnus, var būt taisnība. Var būt rentablāk, ja jums ir jāēd vairāk pārtikas produkti, kas stiprināti ar augu sterīniem, nevis maksāt no kabatas par statīniem.
FAQ
Populāri tagi: Dabisko augu sterīni, Ķīnas dabisko augu sterīnu ražotāji, piegādātāji, rūpnīca
Jums varētu patikt arī
